"Pero Gibala y compañía acaban de publicar en la revista 'PLOS One' un nuevo estudio que, según la periodista, es el más completo hasta la fecha sobre el entrenamiento interválico, y sus conclusiones no podían ser más contundentes: basta darlo todo durante un minuto para hacer, 'de facto', el mismo ejercicio que entrenando 45 minutos a un ritmo convencional."
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